5 europäische Reiseziele für Ihren perfekten Yoga-Urlaub

Yoga-Reisen sind derzeit besonders angesagt in Europa, denn das Angebot an Standorten für den perfekten Yoga-Urlaub mit einer stärkenden und erfrischenden Erholung wächst rapide. Und das macht absolut Sinn, denn dort werden Ihnen atemberaubende Aussichten, Sonnenschein, der die Seele bereichert, und harmonische, luxuriöse Veranstaltungsorte mit Top-Yogalehrern geboten. Von Yoga am Strand in Sardinien bis hin zu Wanderungen in der Alpujarra Region, die Chance für eine reinigende „Flucht“ gibt es für jede Art von Yogi.

Auch Abenteurern bieten die meisten Urlaubsziele eine umfangreiche Auswahl an Aktivitäten, von Skifahren in den Alpen, bis hin zum Tauchabenteuer in Italien. Wenn Sie die Dinge lieber etwas langsamer angehen lassen, dann schwimmen Sie zwischen den Yoga-Klassen entspannt im Mittelmeer oder genießen Sie die Erholung mit einem guten Buch in der warmen Sonne. Die meisten Yoga-Reiseziele bieten ein Programm für jede Art von Bedürfnis - also beginnen Sie jetzt mit der Planung Ihrer Erholungs- und Regenerierungsphase und tragen Sie die Termine für Ihre idyllische „Fluchtmöglichkeit“ in Ihren Kalender ein.

Rohkost und Erholung in Spanien

In der hügeligen Region der Alpujarras bietet Kaliyoga verschiedene Aktivitäten in Kombination mit Yoga, wie Wandern, Pferdereiten, Körperreinigung mit Rohkost und Saftkuren, an. Mit erfahrenen Lehrern wie Lely Aldworth an Ihrer Seite dürfen Sie zweimal täglich Yogaklassen genießen und den Rest des Tages beim Pool relaxen, sich eine Behandlung gönnen und die leckere und innovative vegetarische und vegane Küche probieren.

Entdecken Sie die uralte Magie Portugals

Die in Portugal ansässige Sadvidya Foundation passt alte Yogapraktiken an unsere moderne Zeit an- für die ultimative mentale, körperliche und spirituelle Erholung. Dabei hält man sich an die Prinzipien von Yoga und Ayurveda und an die traditionelle, vegetarische Küche, die zwischen den Aktivitäten serviert wird, damit man sich ruhig und gesund fühlt –innen und außen. Die Foundation hat tiefe Wurzeln in der geistigen Heimat des Yoga, in Indien, und bietet aus diesem Grund - neben den Wochenend-Workshops in Portugal - auch einen 10-tägigen Yoga-Urlaub in dieser wundervollen, südasiatischen Perle an. Dort kombinieren Sie morgendliches und abendliches Yoga mit aktiven Tagesausflügen, inklusive Dschungel- Wanderungen und Tempelbesichtigungen.

Reinigung auf der Küste Griechenlands

Auf den Klippen der Südküste Griechenlands befindet sich Yoga Rocks – mit einer eklektischen Herangehensweise an Yoga. Das freundliche und erfahrene Team bietet in diesem Seminar von sanftem Singen/ Sprechgesang und Meditation bis hin zu unkonventionellem, tiefem Hatha-Training, inspiriert durch Tai Chi, einfach alles, was das Yoga-Herz begehrt - wählen Sie einfach den richtigen Lehrer für sich. Zwischen den Kursen dürfen Sie die Küsten schwimmend, schnorchelnd oder durch Beobachtung des wundervollen, blauen Himmels von der Hängematte aus entdecken. Am Strand können Sie neue Energie tanken und ein tadellos zubereitetes, vegetarisches Festessen aus lokal angebauten und hergestellten Lebensmitteln genießen.

Sonnengruß in Italien

Für jene, die ihren Urlaub nicht zur Gänze mit Yoga verplanen wollen, bietet Sardinia Yoga die perfekte Lösung. Im 4-Sterne Grand Hotel in Porto Cervo starten Sie den Tag mit einer 2-stündigen Open-Air Yoga Session. Sie praktizieren Vinyasa Flow-Sequenzen und sanfte Atemtechniken, während Sie die azurblauen Gewässer von Sardiniens Nordküste bestaunen dürfen. Wenn Sie mal keine Lust auf einen Herabschauenden Hund am Strand haben, dann freuen Sie sich über das vielseitige Programm mit spannenden Aktivitäten wie Tauchen, Bootsausflüge, Tennis und Radfahren.

Alpines „Snow-Ga“ in Frankreich

Schneesportarten und Yoga. Ein ungleiches Paar. Wenn Sie aber einen Yoga-Urlaub mit AdventureYogi buchen, dann werden Sie merken, wie gut diese zwei Dinge zusammenpassen. Starten Sie den Tag mit einer belebenden Stunde Hatha Yoga mit Chetana Thornton, bevor Sie die Pisten erobern. Nach einem energiereichen Tag darf man sich in der Sauna entspannen oder den Abend mit einem guten Buch vor dem Kaminfeuer genießen. Stärken Sie sich nach einem intensiven und gesunden Tag mit dem verjüngenden, vegetarischen 3-Gänge Gourmet Menü und köstlichen, lokalen Bioweinen.