Die besten Spa-Tipps für den Sommer

Im Spa-Bereich geht es nicht nur um süße Entspannung. Integrieren Sie diese kostbare und notwendige Zeit in Ihren Beauty-Kalender und finden Sie zurück zu sich selbst (auch um den unzähligen E-Mails zu entkommen), entgiften Sie Ihren Köper und bringen Sie ihn in Form.

Denken Sie beim Anziehen eines Badeanzugs sofort an Whirlpool und Entspannung? Dann nützen Sie die Angebote in den Wellness-Bereichen aus und verwöhnen Sie sich mit neuen, spannenden Beauty- Behandlungen. Somit können Sie das Beste aus Ihrem nächsten Spa-Besuch herausholen und die vielen Vorteile in Hinblick auf Beauty und Fitness optimal ausnützen.

Für mehr Flexibilität: Thai-Massage
Fühlen Sie sich nach dem Workout etwas steif? Dann gönnen Sie sich eine Behandlung, die Ihre Flexibilität und Ihr Wohlbefinden durch Yoga-Posen, Dehnen und einer herrlichen Massage steigert.

Eine ordentliche Thai-Massage kann alle Arten von Beschwerden, von Kopfschmerzen bis hin zu Entzündungen, verschwinden lassen. Diese Art der Massage ist präziser und energetischer als die traditionelle Massage. Schmerzende Bereiche oder Verspannungen können aufgelockert werden und der Selbstheilungsprozess des Körpers wird dabei angeregt.

Tipp für Sie: Unser Holmes Place Spa bietet zwei Arten von Thai-Massagen:
Die Ayurvedische Massage entspannt die Muskeln und Gelenke, steigert die Immunität und belebt Geist und Körper.
Die zweite Art heißt Shiatsu (bedeutet so viel wie Fingerdruck) und legt den Schwerpunkt auf spezielle Punkte des Körpers um die Gesundheit wiederherzustellen.

Für die Haut: Gesichts- und Körperpeeling
Durch die sich nähernde Sommerzeit ist es jetzt oberste Beauty-Priorität, dass wir auf unsere Haut achten, damit diese strahlen kann und sich gesund anfühlt. Neben der Tatsache, dass sich diese Behandlungen sehr angenehm anfühlen, werden bei Köper- und Gesichtspeelings, überschüssige, abgestorbene Hautzellen und Schmutz und Öl von der Haut entfernt. Sie befreien unsere Poren und legen die neue, junge und gesunde Hautschicht frei. Kräftige Kreisbewegungen beim Einmassieren begünstigen die Durchblutung, produzieren Helligkeit und Elastizität in unserem Gesicht, am Nacken und am Körper.

Tipp für Sie: Ancestral Facial Rituale enthalten Kaviar-Extrakt und 24 Karat Goldlegierung für Anti-Falten-Behandlungen und Hauterneuerung. Sie können sich allerdings auch für das Smooth Skin -Körperpeeling entscheiden. Dabei wird Ihr Körper mit Sheabutter und vulkanischen Partikeln (genau zur richtigen Zeit, bevor die Temperaturen wieder steigen) verwöhnt und versorgt.

Für komplette Entgiftung: Körperbehandlung
Fühlen Sie sich träge? Sind Sie müde? Ihr Körper signalisiert Ihnen damit, dass er eine Entgiftung benötigt. Ganze Körperbehandlungen wenden spezielle Massagetechniken an, um einerseits Giftstoffe zu beseitigen und andererseits den Geist und Körper durch Entspannung, Balance, Muskelanspannung und Atmungskontrolle zu stimulieren.

Tipp für Sie: Entscheiden Sie sich für die ultimative Entgiftung und buchen Sie eine unserer Körpertherapie- Sessions. Lymphdrainage ist eine spezielle und sanfte Art der Hautmassage, die die Lymphflüssigkeit aus geschwollenen Bereichen des Körpers wieder abfließen lässt. Des Weiteren bieten wir auch intensive Sportmassagen- einer der besten Tipps nach einem anstrengenden Ausdauertraining.

Für Schmerzlinderung: Hot Stone- Massage
Viele Menschen betrachten die Hot-Stone Massage nicht als Luxusbehandlung, sondern als Notwendigkeit für optimales Wohlbefinden. Ursprünglich wurde diese Methode, die einen schmerzstillenden und beruhigenden Effekt hat, von den Ureinwohnern Nordamerikas zur Behandlung von Muskelschmerzen angewendet. Die Erweiterung der Blutgefäße und Linderung der Schmerzen setzt tiefe Entspannung voraus.

Tipp für Sie: Sollten Sie bis jetzt die Stone Spirits -Therapiesessions versäumt haben, dann entgeht Ihnen eine Vielzahl an Vorteilen. Die Hitze, welche von Vulkansteinen, die reich an Mineralien sind, freigesetzt wird, reduziert Muskelkrämpfe, steigert die Durchblutung, fördert den Metabolismus und lindert Schmerzen.