Die perfekte Playlist für Entspannungsmusik
Eine Playlist voller Entspannungsmusik zum Meditieren im Park an einem sonnigen Morgen.
Jetzt, da das Wetter wieder schön und warm ist, lädt es richtig dazu ein, täglich oder zumindest wöchentlich draußen zu meditieren. Dabei können Sie die sanfte Berührung der Sonne auf Ihrer Haut genießen und dem beruhigenden Gesang der Vögel lauschen. Von Allergikern einmal abgesehen: Was tut wohler, als frische Morgenluft in einem Park zu atmen und den Geruch saftiger Gräser, Blumen und Bäume zu erleben?
Bringen Sie ein Handtuch oder eine Yogamatte mit, vergessen Sie auch eine Flasche stilles Wasser und Ihre Kopfhörer nicht. Schließen Sie dann die Augen, um noch intensiver den Klängen der hier empfohlenen Entspannungsmusik lauschen zu können, und finden Sie innere Ruhe mit diesen beruhigenden Klängen:
Rosi Golan: „Think of Me“
Bon Iver: „Holocene“
Ólafur Arnalds: „Tomorrow's Song“
Dead Can Dance: „Yulunga“
Stuart Jones: „Timeless Nature“
Chopin: „Spring Waltz“
Celia Pavey: „Feel Good Inc.“ (Gorillaz Cover)
Manuel Göttsching: „Dream“
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