Bevorstehende Veranstaltungen | Holmes Place Club Millennium
CLUB ATMOSPHERE TRAINING - DONNERSTAG 27. JULI 19:15 - 20:15
Mit Personal Trainerin Nour und Club Managerin Heidi in Studio 1 zu den Live Beats von International DJ Mazen.
Mitglieder können sich wie gewohnt über unser Buchungssystem anmelden.
Ermäßigte Gästekarte zu 15€ für Nicht-Mitglieder. Wir bitten dazu um Voranmeldung unten.
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SUMMER RECOVERY - FREITAG 4. AUGUST 18:00 - 21:00
Sommer Feeling beim Pool inklusive kostenfreier Massage, DJ Lounge Musik sowie Entspannung im Pool - dazu Snacks & Drinks.
Ermäßigte Gästekarte zu 15€ für Nicht-Mitglieder. Wir bitten dazu um Voranmeldung unten.
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DANCE - MONTAG 21. AUGUST 10:00 - 11:00
Mit den mitreißenden TrainerInnen von Holmes Place Millennium verschiedene Tanzstile und Rhythmen genießen.
Mitglieder können sich wie gewohnt über unser Buchungssystem anmelden.
Ermäßigte Gästekarte zu 15€ für Nicht-Mitglieder. Wir bitten dazu um Voranmeldung unten.
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CLUB ATMOSPHERE TRAINING - DONNERSTAG 24. AUGUST 19:15 - 20:15
Mit Personal Trainerin Nour und Club Managerin Heidi in Studio 1 zu den Live Beats von International DJ Mazen.
Mitglieder können sich wie gewohnt über unser Buchungssystem anmelden.
Ermäßigte Gästekarte zu 15€ für Nicht-Mitglieder. Wir bitten dazu um Voranmeldung unten.
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DISCO CYCLING - DIENSTAG 29. AUGUST 18:30 - 19:30
Training am Bike mit Live DJ Atmosphäre. DJ Mazen sorgt mit seinen Beats für noch mehr Motivation beim Training. Unsere Trainerin Hülya wir wieder mehr als 100 % Gas geben. Enjoy the Intensity!
Mitglieder können sich wie gewohnt über unser Buchungssystem anmelden.
Ermäßigte Gästekarte zu 15€ für Nicht-Mitglieder. Wir bitten dazu um Voranmeldung unten.
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SCHWIMMKURSE FÜR KINDER
Unsere nächsten Kinderschwimmkurse finden täglich vom 14. bis 17. August 2023 im Holmes Place Millennium statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Kinder pro Kurs begrenzt.
- Kinder im Alter von 5-7 Jahren: 16:00 bis 17:00 Uhr
- Kinder im Alter von 7 – 9 Jahren: 17:00 bis 18:00 Uhr
Kosten:
Die Kosten für den Kurs betragen 150€ pro Kind.
Voraussetzungen:
Ihr Kind sollte in der Lage sein, den Kopf ins Wasser zu tauchen, ohne Schwimmbrille und Nase zuzuhalten. Schwimmbrillen und Badehauben sind sehr empfehlenswert, um eine schnelle Auskühlung der Kinder zu verhindern. Schwimmutensilien, Handtücher, Schwimmbrillen und Badehauben werden zur Verfügung gestellt.
Ablauf:
Tag 1: Treffpunkt ist um 15:45 Uhr an der Rezeption. Dort erfolgt die Bezahlung der Kurskosten. Rundgang der Einrichtungen. Jeden Tag wird es ein Trockentraining von 10-15 Minuten geben, bei dem die Kinder koordinative Übungen durchführen. Um 16:00 Uhr beginnt dann das Training mit Aufwärmen, im Anschluss gehen wir ins Wasser, Wassergewöhnung.
Tag 2: Aufwärmen, Tauchspiele, ins Wasser springen und Spaß haben, koordinative Übungen, Rückenschwimmen.
Tag 3: Aufwärmen, Rückenschwimmen, sich sicher im Wasser bewegen, lernen, was zu tun ist, wenn man müde im Wasser wird, koordinative Übungen im Wasser.
Tag 4: Aufwärmen, spielerisches Training im Wasser, Tauchen und Drehen in die Rückenlage, Schwimmen mit den Armen, Rückenschwimmen.
Eine Voranmeldung ist bereits per E-Mail möglich oder auch weiter unten. Eine verbindliche Anmeldung und Zahlung ist ab Montag, den 7. August 2023 möglich. Zahlungsmöglichkeiten gibt es direkt vor Ort oder auf Anfrage per Banküberweisung.
Bei weiteren Fragen wenden Sie sich bitte an Halil Yilmaz unter der Telefonnummer 0660 59 675 12 oder per E-Mail: halil@makosport.at.